台北大縱走

臺北大縱走第四段，約 18 公里（官方數據），從風櫃口出發抵達大湖公園後繼續往中華科技大學方向街大縱走第 6 段。

我們這次選擇單獨走第 4 段，從風櫃口抵達大湖公園站，約 12 公里，耗時約 5 小時。

全程幾乎是下坡，不太困難，不過還是要有基礎肌力不然膝蓋會軟啊～

臺北大縱走第六段，是一個可以環景看滿 10 年份台北 101 的路線 從中華科大旁階梯上山，經過九五峯，通往富陽生態公園抵達終點麟光站 不過山路上上下下的，總長約 11 公里，建議訓練一點腳力，比較不鐵腿哦！

號稱臺北大縱走新手入門款的第五段，入口就在劍潭站附近，終點搭公車下山接到內湖站，約莫 3 個半小時，利用假日一起來踏踏青吧！

在政大後花園的第七段，經過熱鬧的貓空，好吃的餐廳跟老街，不想走完全程也可以搭纜車下山，非常適合親子踏青～